Login

Zajímavosti

RELAXACE

Proč je důležitá relaxace?

Relaxace má pro náš organismus nenahraditelný význam. Pokud jsme unavení a ve stresu, náš organismus nemá sílu být výkonným a tak naše aktivita upadá. Abychom se cítili odpočatě, je třeba správně relaxovat. Bohužel většina z nás to buď neumí nebo nedělá. Někteří lidé si myslí, že relaxují tím, že si zajdou do hospůdky nebo na kávu s přáteli nebo si doma po práci pustí televizi a odpočívají. To ale není relaxace. Je tam spousta vnějších vjemů...hluk, záření z obrazovky, vyslechnutí přátel co je ...
Více informací

MYOFASCIÁLNÍ TERAPIE - FASCIE

CO JE TO FASCIE?

Fascie obaluje všechny prvky lidského těla. Každý sval, každé svalové vlákno, každý orgán mají vlastní ochranný fasciální obal. Fascie je často zaměňována se svalem. Svaly a svalová vlákna jsou obalena fasciemi tak, jako je dužina pomeranče obsažena v oddělitelných pórovitých stěnách. Fascie je bílá hmota s rozdílnou mírou pružnosti, strukturou vlákem připomínající pavučinu. Povrchové fasciální vrstvy jsou přímo pod kůží.

Základní chrakteristikou fascie je, že se neustále mění a přizpůsobuje ...
Více informací

VLIV MASÁŽÍ NA LIDSKÝ ORGANISMUS

HISTORIE MASÁŽÍ

Masáže patří k jedněm z nejstarších terapeutických technik na světě. Jejich původ je nejasný. Přesto všichni používáme dotyků při úpravě vzhledu nebo nejrůznější škrábání i hlazení na těle, které máme společné se zvířaty. Dotyk je instinktivní záležitostí.

Již v 6. stolení fungovala v Číně vysoká škola, jejíž součástí bylo právě i vyučování masáží. Také v Indii se masáže používaly. Svědčí o tom ayurvédské spisy z doby před zhruba 4000 lety, které doporučovaly dotýkání jako ...
Více informací

ESENCIÁLNÍ OLEJE

Co jsou to esenciální oleje?

Esenciální oleje (také éterické oleje nebo silice) jsou směsi látek přirozeně se vyskytující v rostlinách a to prakticky ve všech jejich částech (v listech, květech, plodech, kůře i kořenech rostlin). Tyto látky jsou poté z rostlin destilovány a vytváří tak vysoce koncentrované oleje se silnými účinky, ještě silnějšími než mají třeba sušené byliny.

Oleje v sobě nesou životní sílu rostlin a dokáží se krásně propojit s lidským tělem. Slovo esenciální znamená pro tělo nezbytné.

Více informací

PŘÍRODNÍ OLEJE VERSUS MINERÁLNÍ OLEJE

Přírodní nebo minerální olej, který je lepší? Víte, že v kosmetice, šampónech, sprchových gelech, levných masážních olejích i v dětské kosmetice se používají jako základ minerální oleje neboli parafínové? Jaký je tedy rozdíl mezi přírodními a minerálními oleji?

PŘÍRODNÍ OLEJE

Mají čistě přírodní původ, jsou vyráběny pouze z pečlivě vybraných rostlin. Obsahují nejvyšší možné množství bioaktivních látek, vitamínů a minerálů v jejich přirozené podobě. Pronikají do nejhlubších vrstev pokožky, působí ...
Více informací

DETOXIKACE ORGANISMU

Co je to detoxikace?

Detoxikace je souhrn postupů, jak naše tělo zbavit parazitů, virů, bakterií a toxických látek.
Naše tělo přijímá mnoho látek, které se usazují v našich orgánech a tkáních. Do našeho těla se dostávají hlavně díky vzduchu, jídlu a vodě.
V dnešní době se většina z nás potýká se stresem, konzumuje nezdravé potraviny, které náš organismus nepotřebuje a díky tomu se čas od času u každého objeví průjem, zácpa nebo nadýmání způsobené překyselením organismu.

Kdy je dobré provést ...
Více informací

LYMFATICKÝ SYSTÉM

Nejúčinnější zbraň proti celulitidě je správně fungující lymfatický systém

Podle odborníků se po třicítce začíná zpomalovat činnost lymfatického systému, a je proto potřeba lymfu opět nastartovat. Správně fungující lymfatický systém je pro nás velmi důležitý, protože odvádí z tkání všechny zplodiny.

Co je to lymfatický systém?

Lymfatický systém je nedílnou součástí imunitního systému. Je to taková naše čistička, odvádějící z těla ven škodliviny, které vznikají při funkci organismu, ale i ty, jež ...
Více informací
 Jablonecká 724/6
Praha 9 - Prosek
190 00

IČ: 04641752

+420 605 205 313

amstudio@volny.cz
www.facebook.com/amstudiomasaze

Akční nabídka

První ošetření přístrojem Niode Qantero ZDARMA!

Přijďte si vyzkoušet ošetření přístrojem Niode Qantero. První ošetření máte zdarma!!!

Naši klienti

obrázek

Markéta N.

6.4.2018

Alenkou provedené ošetření Reboxem a k tomu lymfotaping na stehenní sval po úraze na lyžích hojení opravdu hodně pomáhají. Navíc ukázka masáže a uvolnění zad mne...

Klára K.

22.1.2018

Od léta chodím pravidelně na dornovu metodu i na masáže a nemůžu si to vynachválit. Bolavá záda, která jsem si pěstovala spoustu let, přestávají bolet a vyřešily se...

Monika M.

7.11.2017

Ráda bych touto cestou poděkovala paní Aleně za velmi profesionální a hlavně lidský přístup. Své práci rozumí a hlavně jí dělá s láskou a nasazením. Po mém zranění okamžitě podala pomocnou ruku, poradila...

Ivanka R.

3.9.2017

Paní Alenka je úžasný a milý člověk. Poradí, vysvětlí, doporučí. Už jsem vyzkoušela přístroj Niode a chystám se na masáž. A myslím, že si vyberu i v další nabídce studia. Vřele doporučuji.

Daniela H.

16.8.2017

Mohu jen doporučit, příjemné prostředí a paní Alenka je profesionál. Děkuji za péči

Martin K.

7.10.2016

Od mládí sportuji a aktuálně se udržuji ve formě navštěvováním fitness centra. Protože jsem měl zablokovaný zádový sval, tak jsem se díky doporučení dostal do AM studia k paní Aleně.....

Tereza H.

24.8.2016

Děkuji za příjemný odpočinek, za profesionální služby a za možnost vyzkoušení Breussovy masáže, kterou jsem dosud neznala. Doporučuji všem, kteří mají zájem o hloubkovou regeneraci.

Tomáš B.

7.6.2016

Děkuji AM-studiu za skvělou relaxační masáž a profesionální přístup. Určitě se budu rád vracet.Všem vřele doporučuji
AM Studio - masážní studio Praha 9, kosmetické služby, ošetření přístrojem Niode Qantero

Created by © 2016 ALS Euro s.r.o. tvorba www stránek webdesign